lundi 4 juillet 2016

Luchon Aneto Trail 2016 : 3è du 13 km!


Arrivée prise par RunningMag
(résumé en cliquant sur la photo)
Luchon plutôt que Font-Romeu, la distance finalement me convenait mieux... Annoncés à 15km, le parcours faisait à ma montre 13km / 585 D+, un parcours typé " course en montagne ", avec des chemins larges, des descentes rapides et techniques, bref, un parcours intense.

Résumé sur U-Run bien sûr, pour voir comment s'est déroulé ma course pour la 3 place... pas facile!

Oui, je félicitais le 4è qui arrivait, et je n'avais pas fini mon gel ;-)
Joli panier, et beau trophée!

Bravo aux coureurs des longues distances qui ont passé en plus de ça pas mal de temps au soleil! Une chouette course et un beau panier garni, que demander de plus?

Résultats : http://lat.livetrail.net/classement.php?course=Ravi&cat=scratch
(ps : c'est bien Mylène Bacon du Team I-Run qui est la première féminine, à moins de 3 min de moi... Mymy, t'es trop forte, on a chaud aux fesses! BRAVO)



Départ dans les 10!
On commence sur du 20%

Un peu avant la mi-course 

Le retour sur la longue montée

lundi 27 juin 2016

10 km Tarbipède 1ère édition : une 2è place sous le cagnard!

LE RECIT en cliquant sur la PHOTO !

Il faisait chaud, très chaud, et on était bien content de trouver un peu d'ombre car le soleil faisait vraiment mal!
Du coup, j'ai du courir à l'expérience... ça a plutôt bien marché!
J'espère surtout que ceux qui sont tombés mal pendant la course vont mieux. Avec cette chaleur, il faut faire attention, si vous commencez à vous sentir mal en course, préservez votre santé!
Allez, place au récit en cliquant sur la photo... Merci pour votre soutien et pour les copains!

mardi 7 juin 2016

Boucles de l'Alaric 2016 à Orleix: 2è place et meilleure forme

CLIQUEZ sur la PHOTO pour le RECIT! :-)

Bien heureux de revenir à Orleix retrouver les personnes de l'organisation, et un parcours impeccablement tracé, entre route, chemins en sous-bois et en campagne. La forme fut meilleure mais je suis tombé sur un Frédéric Marque très costaud!

Le résumé est sur U-Run bien sûr, en cliquant sur l'image!
On verra pour les prochains objectifs...
Merci à l'organisation et aux encouragements de ceux que j'ai croisé, à bientôt!

jeudi 2 juin 2016

Ronde de Lanne 2016 : pas si facile mais bon accueil!


Résumé de la course en cliquant sur l'image!

Ce n'était pas la grande forme mais les entraînements de la semaine avaient été poussés, et le vent encore présent ce matin commence à me fatiguer. Bizarre ce vent présent depuis un mois dans le sud-ouest, une vraie question météorologique!
Bref, peu de monde présent sur cette édition, dommage, car l'accueil / récompense / après course est vraiment bien géré!

Allez place au résumé! On se croisera dimanche à Orleix. Merci !!

mardi 17 mai 2016

Jatsuko Lasterketa : 1ère place pour la première édition à Jatxou!

Je vous passerais le 3000m des Interclubs à Castres le week-end avant (pas d'entraînement spécifique, vent à plus de 80km/h) et mon chrono de 9'51 (temps de passage sur 10km) même s'il était difficile de faire mieux ce jour-là... un potentiel 9'30... bref! Cette course aura eu le mérite de me décoincer!

La semaine a été bonne avec des sensations retrouvées, du coup, j'avais les jambes pour la course de mon ami IÑAKI, sa première dans son village. Je voulais vraiment être là pour lui! Et tout s'est bien passé...


Je vous invite à cliquer sur l'image pour lire le résumé sur U-RUN! (on va éviter de faire doublon)

Pour voir la totalité des photos de la course avec tous les participants c'est LA