La boucle est bouclée! Après la Vo2 Trail aux Templiers, le 10km de la Méridienne, le Lourdes-Tarbes est lui aussi réussi! 4è place cette année, avec un nouveau chrono de 1h12'04!
3 courses importantes en un mois, je voulais être présent et en forme sur les trois épreuves. J'ai fait progresser mes records sur 10km et semi bien que les parcours ne furent pas si rapides que ça. On a toujours envie de faire mieux, de faire plus, mais... c'est couru!
Il n'y avait qu'une semaine entre le 10km et le semi-marathon, c'était suffisant mais il fallait bien récupérer: c'était donc une semaine faite de footings, avec tout juste quelques lignes le mercredi. Opération "maintien de forme" donc!
Dimanche matin, alors qu'on craignait la pluie, ce ne fut qu'un temps couvert et une température idéale de 10-12°C qui allait constituer les conditions de course.
Dans ma tête, avec la progression actuelle, pas de stress. Même si, ça et là, on vous rappelle que vous pouvez faire quelque chose, que vous êtes dans les favoris... Pour ma part, je gère surtout ma course pour le chrono, mon principal adversaire comme je dis bien souvent, c'est moi-même! La place vient selon les conditions de course, c'est du bonus.
Le départ de la place Capdevielle se passe très bien et nous voilà bien lancés dans les rues de Lourdes!
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lundi 19 novembre 2012
mardi 13 novembre 2012
10 km La Méridienne: comme en 2011 mais en mieux!
Comme en 2011, je décroche la 2è place derrière Nicolas Capoferri. Par contre, la barre des 33min n'est pas encore tombée, j'espère une prochaine fois!
On aime bien casser des barrières, qui sont surtout psychologiques d'ailleurs. Car entre un coureur en 32'58 et un autre en 33'02, en valeur pure, c'est du pareil au même. Mais comme un marathonien qui est passé sous les 3h, on veut être sous les 40', 35', et pour ma part sous les 33'.
Et pourtant, ce n'est pas faute d'avoir essayé! J'avais les jambes pour et la motivation aussi. J'étais bien concentré dans cette perspective.
On aime bien casser des barrières, qui sont surtout psychologiques d'ailleurs. Car entre un coureur en 32'58 et un autre en 33'02, en valeur pure, c'est du pareil au même. Mais comme un marathonien qui est passé sous les 3h, on veut être sous les 40', 35', et pour ma part sous les 33'.
Et pourtant, ce n'est pas faute d'avoir essayé! J'avais les jambes pour et la motivation aussi. J'étais bien concentré dans cette perspective.
Départ de la zone commerciale (photo Mélanie Massé) |
(photo Mélanie Massé) |
(photo Mélanie Massé) |
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Ibos, France
jeudi 8 novembre 2012
L'ère des Teams dans l'air du temps
Oui, nous vivons une époque "marketing". Les Teams ont fleuri pendant ces années 2000 et encore plus ces deux dernières années.
Dawa Sherpa aux Templiers (27 octobre 2012) |
Vous pouvez remarquer les coureurs sur les épreuves avec des tenues floquées au nom de leur sponsor, que ce soit un sponsor magasin ou un sponsor directement chez une marque.
Ce qui sont d'ailleurs deux choses différentes:
- Chez une boutique ou un magasin, on offre une panoplie (hauts, bas, chaussures) contre de la publicité. C'est à dire porter l'équipement floqué lors des compétitions, avant et après de façon à rendre visible le magasin en question. L'idéal étant de faire beaucoup de compétitions pour être vu. Quelques fois, peu importe le niveau du coureur!
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Partie de l'équipe du Team I-Run 2012 |
mercredi 31 octobre 2012
6è place décrochée sur la VO2 Trail des Templiers!
En trail, il est toujours difficile de juger de ses espoirs de résultats sur une course. Parce que premièrement, le trail est en pleine évolution, entre les spécialistes, les routiers qui viennent se tester, ceux qui sont présents ou pas sur l'épreuve à cette date là. Deuxièmement, on ne peut jamais présager de façon certaine de sa réussite par rapport au milieu naturel, à la météo qui peut nous déstabiliser et changer complètement la nature des sols.
Alors pour ma part en arrivant à Millau pour les Templiers, je pensais être bien préparé, j'espérais pouvoir bien me placer, mais je gardais dans l'esprit que ça pouvait aussi bien faire un top 10, que 20, que 30!
D'ailleurs au départ, ce n'était pas vraiment prévu au programme... mais avec mes 4 copains, on avait décidé d'y aller tous ensemble.
Et je n'aime pas préparer une épreuve à moitié. Donc j'ai été sérieux dans l'entrainement, je sens même que j'ai progressé, et même si je ne me prend pas la tête et que je suis totalement décontracté, dans la motivation propre à la course je suis déterminé à donner le meilleur.
Un petit mot de remerciement d'ailleurs à mon pote Julien pour nous avoir permis de vivre l'aventure, et pour ses conseils en général et durant le week-end... lui qui se remet lentement d'une blessure... vous allez voir ça n'a pas été triste!
DEPART POUR NOTRE CROISADE AUX TEMPLIERS
Et notre chemin de croix commence, vendredi, juste après avoir chargé les sacs dans la voiture... qui ne démarre pas. RIEN! Alors ben, on tente des trucs...
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ça aurait pu être long jusqu'à Millau! |
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Millau, France
dimanche 21 octobre 2012
Photos 10km course "la Caminade" 2012 à Odos: en mode reporter!
Il y a des dimanche, c'est tout aussi sympa de regarder les autres courir!
Alors comme je sais qu'on aime bien garder un souvenir de l'épreuve (en dehors de la pluie, d'un parcours qui tente l'homologation mais qui n'est pas du tout rapide, et un classement général absent !), j'ai pris quelques photos au niveau de l'hippodrome de Laloubère.
Veuillez excuser la disposition et l'ordre des photos si par cas ça avait sûrement bougé.
Bravo aux coureuses et aux coureurs qui étaient venus chercher un chrono, du plaisir, ceux qui étaient en reprise, ceux pour qui c'étaient leur première!
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Odos, France
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